Stichting Dunity Evenmentenorganisatie Activiteiten Noordwijk

Wandelvoetbal cq. Walking football is wandelend voetballen. In vele opzichten is wandel voetbal anders dan regulier vereniging voetbal.

Wandel voetballen is gericht op leeftijdsgenoten van 50+. Veel toernooien zijn nu exclusief voor de leeftijdsgroep van 55-plussers.

Wandelvoetbal heeft heel specifieke regels die contact tussen spelers NIET toestaan. Beperkingen zoals hoofd hoogte en indirecte vrije trappen zorgen ervoor dat de sport veilig wordt gespeeld met volledige aandacht voor de leeftijd van de deelnemers.

Wandelvoetbal teams bestaan uit 5 of 6 spelers. Er wordt in een langzamer tempo gespeeld, zodat de dreiging van pijn, ongemak en letsel wordt verminderd.

Mensen die hun hele leven van de sport hebben gehouden kunnen met wandel voetbal opnieuw veilig spelen en ook de sport introduceren voor mensen die misschien nog nooit hebben nagedacht over sport op oudere leeftijd.

Walking Football is een van oorsprong Engelse vondst. Eredivisie en het Nationaal Ouderenfonds heeft de spelvorm naar Nederland gehaald,
verder uitgewerkt en via Betaald Voetbal Organisaties (BVO’s) geïntroduceerd als OldStars. 

Speelveld en doelen

Het speelveld heeft een rechthoekige vorm. De lengte van de zijlijn is langer dan de lengte van de doellijn. Het speelveld wordt gedeeld in twee helften door de middenlijn.

In het midden van de middenlijn bevindt zich de middenstip. Het speelveld wordt gemarkeerd door lijnen (kalk of met markeerschijven).

De afmetingen van het speelveld:
- Lengte: minimum 30 meter, maximum 35 meter
- Breedte: minimum 20 meter, maximum 25 meter

In tegenstelling tot het reguliere voetbal is er geen zestienmeterlijn, geen vijfmeterlijn en geen penaltystip. Er kan een doelgebied aanwezig zijn, maar is niet noodzakelijk.

Indien er een doelgebied aanwezig is, dan is dit gebied vergelijkbaar met het doelgebied bij zaalvoetbal.

De doelen hebben een minimale breedte van 2,50 meter tot een maximale breedte van 3,50 meter. De doelen hebben een minimale hoogte van 1,00 meter tot een maximale hoogte van 1,20 meter. Een doel met een breedte van 3 meter en een hoogte van 1 meter heeft de voorkeur.

Aantal spelers en wissels
Een wedstrijd wordt gespeeld door twee teams. Elk team bestaat uit een gelijk aantal veldspelers. Een wedstrijd wordt gespeeld 4 tegen 4 (tot 7 tegen 7). In principe heeft een ploeg maximaal 3 wisselspelers. Er mag onbeperkt gewisseld worden.

Het maximaal aantal wissels dat tegelijkertijd het veld mag betreden is 3.

Een wissel mag enkel uitgevoerd worden wanneer de bal niet in het spel is, waarbij de speler die het veld betreedt dit pas mag doen nadat de speler die het veld verlaat volledig uit het speelveld is.

Een speler, die vervangen werd, mag nadien terug het speelveld betreden als vervanger van een andere speler.

Er wordt gestreefd naar spelvreugd voor iedereen: elke speler moet minstens de helft van de tijd op het veld gestaan hebben.

de voetbal is rond
Er wordt met een gewone voetbal (nr. 5) gespeeld.

duur van de wedstrijd
Een wedstrijd duurt 2 x 15 minuten met een pauze van 10 minuten.

Niet toegestane Regels
Het is verboden om te lopen (= 2 voeten van de grond), met of zonder bal. Lopen wordt altijd bestraft met een indirecte vrije trap op de positie waar de speler is gestart met lopen.

Een speler kan niet buitenspel lopen.

Slidings zijn verboden.

Er mag geen contact gemaakt worden met de tegenstander.

Een vrije trap wordt altijd indirect genomen (waarbij er 3 meter afstand moet gehouden worden).

De bal mag niet boven heuphoogte komen.

Er wordt gespeeld zonder keeper.

Verlaat de bal het veld, dan wordt de bal, op de plaats waarop de bal het veld heeft verlaten, met de voet in het spel gebracht. De bal moet bij deze intrap stil liggen. De tegenstander moet een afstand van 3 meter bewaren.

Er worden geen penalty's toegekend, maar wel een indirecte vrije trap.

Na een doelpunt, volgt een aftrap vanaf de middenstip.

Scoren kan enkel op de helft van de tegenstander.

Bron: Okra Sport

zie ook: handleiding walking football
youtube: wandelvoetbal regelement 

Wandelvoetbal oefeningen kunt u opdoen in de sporthal van VVSB waar gratis (door iedereen) kan worden getraind en wandel voetbal partijen kunnen worden gespeeld. In het voorjaar gaan de Dunity spelers weer naar buiten op het voetbalveld om te oefenen en te trainen.

Wandel voetbal verbetert de sociale interactie van 60-plussers. Door de sport kunnen senioren meer contacten aangaan en onderhouden,
waardoor o.a. isolatie en eenzaamheid tegen wordt gegaan. 

Sporten en bewegen is voor
55+ mensen belangrijk vanwege het verhoogde risico
op klachten mbt gezondheid. Sporten werkt beweeglijkheid in de hand en komt de gezondheid ten goede.

Niemand boven de 55 is te oud om te kunnen (of willen) walking footballen, beweging is leuk en goed, dus ga je benen strekken dus ga gezellig een balletje trappen! Kom op.. ga lekker bewegen!

Klik hier om het achtergrond filmpje van Dunity beter te kunnen zien (dus niet als achtergrond). Bob en Peter hebben een reeks beelden samengesteld van hoe te spelen en niet te voetballen. Het doel is om niet-contact wandel-voetbal te spelen dat veilig en leuk is voor onze teamleden en in lijn met Engels Walking Football